通常，中暑前的征兆表現(xiàn)為頭暈揩环、口渴搔弄、行走不穩(wěn)、注意力不集中丰滑；繼而表現(xiàn)為體溫升高顾犹、面色潮紅、胸悶褒墨、皮膚干熱蹦渣、惡心、嘔吐貌亭，這是輕度中暑柬唯；待到重度，寶寶會面色蒼白圃庭、脈搏細弱锄奢、呼吸急促、抽筋甚至昏迷剧腻、危及生命拘央，必須緊急救助。那么寶寶中暑的預防計劃都有哪些內(nèi)容呢书在？下面就一起隨富捷消防設(shè)備來了解一下吧灰伟。

　　時間選擇

　　帶寶寶到戶外玩，最好控制在上午10點半以前和下午4點以后;如果是天氣炎熱難耐儒旬，可選擇上午10點以前和下午5點以后栏账，以保證寶寶在溫度相對低的時間出來活動。即便在這些時候栈源，最好也要讓寶寶在樹蔭下玩耍挡爵，避免陽光的暴曬。不做劇烈運動甚垦，以防孩子出汗過多茶鹃，引起虛脫涣雕。

　　穿衣選擇

　　給寶寶選擇透氣性好的、純棉質(zhì)地或真絲質(zhì)地的衣服闭翩，顏色盡量淺一些挣郭，這樣不至于吸收太多的熱量;款式要寬松，便于透風疗韵。

　　及時補水

　　即便是帶寶寶在家門口玩兑障，也要隨身備一瓶白開水、酸梅湯伶棒、西瓜汁或綠豆湯旺垒，玩一會兒給寶寶喝幾口，防止體內(nèi)缺水肤无，但一次不宜太多先蒋，因為寶寶的胃淺，喝太多了容易引起嘔吐宛渐。夏天寶寶出汗比較多竞漾，應(yīng)適當喝一點淡鹽水，補充體內(nèi)丟失的鹽分窥翩。另外业岁，一日三餐應(yīng)讓寶寶多吃些流質(zhì)食物、多喝湯寇蚊、粥笔时，保持體內(nèi)有足夠的水分 

　　隨時活動

　　帶著還不會走路的小寶寶出來玩，富捷消防設(shè)備提醒最好不要把孩子放在童車里呆在一個地方不動仗岸，因為太陽不停地移動允耿，光線也會隨之變化，原來不曬的地方扒怖，過一會兒有可能就被太陽曬著了较锡。如果是在汽車里，即便開著窗戶盗痒，過不了多久它也能變成個大烤箱蚂蕴。寶寶會覺得很難受。所以俯邓，還是應(yīng)該推著或抱著寶寶在樹蔭下骡楼、蔭涼處走走，將寶寶高高舉起或做些游戲看成。